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Ergonomie
Hier steht die Exposition gegenüber Gewichten, Kräften, ungünstigen Körperhaltungen, repetitiven oder anderweitig belastenden Bewegungen im Vordergrund.
Das GVP für Ergonomie kann u.a. enthalten:
- Schulung der 6 Grundregeln des Hebens von Lasten
- Grundinformationen zur Wirbelsäule und ihrer Funktionsweise (hier fehlen erfahrungsgemäss vielen Mitarbeitenden einfache Grundinformationen. Diese Grundinformationen würden zum richtigen Umgang mit Lasten motivieren)
- Evaluation von muskuloskelettalen Störungen um diese therapieren zu können, bevor die Chronifizierung eintritt
- Messung von einfachen Beweglichkeitsparametern um ungünstigen Körperveränderungen vorzubeugen